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ビバ、寝不足ウィーク・orz
（来週も寝不足だな。つまり）
睡眠時間が短くなるほど食欲が亢進しやすく肥満になるリスクが高くなるというのは分かっていてもだな
起きていたくなるんだよと。睡眠不足の後悔は、起きたことのメリットが希薄だった時にあるんだよ。

眠る秘訣 (朝日新書)

私の場合、一日が24時間から30時間になったら、増えた6時間の中、4時間はムダにつかうな、確実に。

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・UEFAチャンピオンズリーグ　準々決勝 1stレグ

• FCバイエルン・ミュンヘン対マンチェスター・ユナイテッドFC ＠フスバル・アレーナ・ミュンヘン（アリアンツ・アレーナ）　ミュンヒェン

（主審　フランク・デ・ブレーケレ黄色少なめ　ベルギー）
温存裏目でシュツットガルトに負けたバイエルンと温存してもボルトンに勝たせてもらったユナイテッド。
リーグ戦の結果は大違いになったけれど、舞台が全く違うモノと考えて、カギとなるのはシュヴァインシュタイガーの出場停止。今季彼がボランチで当たっているだけにファン・ボメルと誰が組んで中盤の主導権を握るのかというところ。
ロッベンは軽傷らしいのだが、それは試合になってから。エヴラ、ネビルの上がりが少なくなってしまうと中盤の主導権でも難しくなるのでウィング対策をしっかりとしたいというところ。

• オランピック・リヨネー対ジロンダン・ボルドー　＠スタッド・ジェルラン　リヨン

（主審　フェリックス・ブリッヒ　ドイツ）
リヨンを知らん。映像を見てから考える。
とりあえず、アルー・ディアラ復讐は出場停止です。